人上了年纪之后，身体状况都大不如前，有些长者甚至行动不便，需要轮椅、拐杖等辅助工具才能行动，所以我们如果在地铁车厢或公车上，看到有老人家没有座位可坐，就该起身让座。我常常看见许多年轻人占着博爱座，即使看到老人家，都还假装在睡觉或是假装没看到，真是令人生气，我们应该尊老、敬老，因为有一天我们也会成为老人的。
　　虽然老人们身体不方便，没有办法像年轻人一样灵活，但是他们的生活经验却是很丰富的，“家有一老，如有一宝”，家里有个长辈，就好像有个宝一样，他们能够给我们忠告，让我们不会重蹈覆辙，也让我们知道他们以前生活的辛苦，更知道感恩。很幸运的，我家的四个宝，爷爷、奶奶、外公、外婆都和我们住的很近。奶奶不但知道许多生活妙方，也敎我怎样缝沙包、织围巾，她不仅多才多艺，还是个能干的职业妇女，真是令我佩服。我的外婆，虽然连小学都没读过，她却可以完成一本她的自传，她常说：“活到老，学到老”，她用汉语字典的次数比我还多！她常教我们很多生活上的小智慧以及待人接物的道理，外婆跟妹妹学英文，跟我学下五子棋，外婆则教我下象棋，我们总是玩得很开心。
　　看他们拥有那么多生活智慧，却因为年纪大而有那么多不方便的地方，我们更应该要好好的照顾他们，“尊老”、“敬老”、“爱老”、“助老”，你我有责，如果大家都能把身旁的老人家当成自己的爷爷奶奶去照顾，那么社会就会充满爱和温暖，我们也不怕会变老了啊！