在漫长的人生中，我们总会遇到许多低潮，会遇到几乎一蹶不振的挫折，面对看不见光明的阴霾，想要走出黑暗，必定需要一枝“电力充沛”的手电筒，来帮助你看到光明，而那个手电筒，就是“快乐”！
快乐可以无中生有，因为快乐由心生。每个人必定有快乐的记忆、和喜欢做的事、兴趣，所以在不开心时，它们就成了手电筒。
回想快乐的事，或许就能一扫阴霾。而我在不开心时，却总是命令自己一定要快乐起来，我借着下围棋或是找寻快乐的回忆。每次历经“要快乐”后，我也感觉我又离“快乐”这一站更近了一步！
其实，快乐由此去的信念，就从一切操之在己做起。假设今天对昨天的你来说是新的一天，新的一天是新的开始，既然如此何不将昨天的不快乐化为今天的开心能量呢？请记住：快乐，就在你前方，已经快到了，继续前进吧！