在日常生活中，时时刻刻都有帮助我们的师长、家人、同学……等，所以我们可做到“时时感恩，处处感恩，事事感恩”。
父母亲把我们生下来，并从小就养育我们，懂事后就要感恩父母的养育之恩；在学校，老师教导我们，让我们充实知识，例如：“上课时，老师帮我们分组，以小组来竞争，在之中，我们就能有互相切磋的机会，虽然会争执，但要感恩与自己同组的队员。”不单单只是这样，各行各业也都是必须感恩的对象。
学校，就是一个可以感恩的好对象，最近学校推出一个活动，那就是“感恩马拉松”，学校要我们每天感恩一位对象，这让我有种想法，这让我有种想法，那就是“感恩”不是只是口头上的讲讲，而是要付诸行动，对感恩的对象回馈它们。
农夫，用心栽培农作物，让我们能吃饱，农夫辛苦耕种，我们当然要感恩农夫，可付出行动有不糟蹋食物，省吃俭用，还有我们感恩的行动。
除了我所举的事情之外，我们可以“感恩”的对象应有更多的，所以感恩的心，不局限于周围，应对全世界都要感恩的心。