我最怕上体育课，每一次，只要体育老师说：“换你了。”我就很紧张，深怕做错被同学们笑，因此，上体育课就成了我最害怕的一件事。
有一次在上体育课时，老师教我们前滚翻和后滚翻，轮到我的时候，我试了好几次，都翻不过去，心里又急又怕，这时候，旁边的同学教我一些要领，并告诉我说：“再试一下！”我按照他的方法用力一试，果然翻过去了，我好高兴，同学们直拍手，我克服了这个障碍，真是高兴呀！
我好快乐，从此可以不用怕上体育课，可以轻松的做运动了。我要告诉那些跟我一样胆小的同学，不要怕难，勇敢的再试一下，每一件事都要拿出勇气来面对它，这样才有成功的希望。