“早起的鸟儿有虫吃”这句话提醒我们，要好好利用早晨的时间，只有早起的人，才能享受到早晨清新的空气。
天刚破晓时，有些人还在温暖的被窝里呼呼大睡；可是，有些人却懂得利用这短短几小时的宝贵时间，用功读书、奋发向上，准备迎接这崭新的一天。
平常，当第一道曙光照在我的身上，我就从奇妙的梦境世界，回到了静谧的现实生活中。在上学的途中，我看见了刚被黎明的阳光唤醒的花草树木，那一片绿意盎然 的景致，让我陶醉在其中，正当我沉迷其中时，不知不觉已经到了学校。趁着早晨有着凉爽的气息，赶紧在跑道上慢跑，这时，和煦的阳光洒在我身上，微风徐徐的 吹，虽然跑得气喘如牛，但是却一点也不觉得累，反而显得更加有朝气。
假日，我会很早起床，利用早晨的美好时光，去爬山、游泳、踏青……。沿着山路蜿蜒而上，不论老的、少的、男的、女的甚至是小婴儿，个个都精神饱满，容光焕发；也有许多老当益壮的爷爷、奶奶，在早晨的公园里打太极拳、练气功以及跳有氧舞蹈；游泳池里，大家各有千秋，有的游蝶式、有的游蛙式或者是游仰式……。 假日的早晨，我喜欢用运动来让自己更有精神。
“昨天已逝不可更改，明日可以期待，只有今日可以掌握”昨天已经过去，成为定局，没办法再去改变。我们应反省过去，计划未来，掌握今日，要好好的把握现在；每个早晨都是新的开始，“一日之计在于晨”如能掌握每一天新的开始， 才能不磋跎这美好的一天。