当我害怕的时候，我会去找我爸爸，因为他非常的勇敢，他可以帮我抵挡恐惧，给我力量，躲在爸爸的身后，好安全，好心安。可是爸爸也有说我如果害怕，要自己解决，不要每次都叫他帮我解决。
当我遇到挫败的时候，我会去找妈妈，因为妈妈会教我如何对抗挑战，她耐着性子告诉我我正确的方向，陪着我度过困难，和挫败说再见，妈妈总会提醒我，不是凡事都靠妈妈哦！自己的事要自己学着处理。
当我遇到困难，我会请老师帮忙，请老师协助我，教导我各种解决困难的方法，老师会跟我说许多的故事，让我从故事中学习别人解决的方法，学习解决的方法。老师希望我能记取每个教训，今后遇到困难，就可以自己面对了。
我身边有很多人，都是我在难过的时候会去求救的人，他们会解救我，也都会提醒我：“靠自己！才是最重要的哦！”